Jambes lourdes : mode d’emploi
1 femme sur 2 souffre d'avoir les jambes lourdes. Et vous ? Ressentez vous cette gêne surtout lors de grosses chaleurs ?
Les eaux aromatisées, vous connaissez ?
Il fait chaud, besoin de s'hydrater ? Mais quelles sont les alternatives aux boissons sucrés et gazeuses ? J'ai une solution pour vous : les eaux aromatisées...
Les effets bénéfiques des épices sur notre corps
Agrémentez-vous vos plats, desserts, infusions d'épices ? Les épices contiennent des vertus indiscutables pour être en bonne santé, et contribuent à lutter contre certains désagréments que l'on peut avoir...
Modes d’utilisation des plantes
Je conseille souvent mes clientes de faire des décoctions, des infusions, des lotions ou encore des cataplasmes à base de plantes pour améliorer leur quotidien. Peut-être que ces mots ne vous sont pas familier...
La bouée de sauvetage vous connaissez ?
La bouée de sauvetage vous connaissez ? Celle qui s’accroche éperdument à votre taille et qui ne veut plus partir, telle qu’une moule à son rocher. C’est très frustrant de voir...
Ménopause et Vitamine D
C'est compliqué aujourd'hui de bien manger, car on ne sait pas si la viande est sans antibiotiques et si les légumes sont sans pesticides...Actuellement, il est primordial de se complémenter…
Ménopause = liberté
Et si on parlait pour une fois des avantages à être ménopausée ? Car oui il y en a. J'en ai recensé 5 rien que pour vous. Vous allez avoir un autre regard sur la ménopause !!
Ménopause : Quels sont les désagréments
La ménopause : dernier cap hormonal à passer mesdames !!! J'ai recensé pour vous les 20 désagréments qu'une femme peut avoir lors de la ménopause.
Ménopause : une nouvelle étape dans la vie d’une femme
Notre corps change tout au long de notre vie de femme. Nous passons par plusieurs étapes importantes : la puberté, la grossesse et la ménopause.