Comment gérer les troubles liés
à la ménopause en seulement 3 mois
de manière naturelle
et facile à mettre en place ?
En suivant le programme
VITA DECOUVERTE
par Claire Torre, naturopathe
Claire Torre
Naturopathe certifiée
La ménopause ne devrait plus être un sujet tabou !
Je vous invite à venir surmonter de manière naturelle les perturbations liées à cette transformation majeure de votre corps.
Découvrez la naturopathie, reconnue par l’OMS comme une médecine traditionnelle…
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5 manières simples pour apprendre à gérer les désagréments liés à la ménopause
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Comment gérer les troubles liés à la ménopause en seulement 3 mois de manière naturelle et facile à mettre en place
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Programme VIP pour lutter contre les désagréments de la ménopause en se faisant accompagner sur 4 mois
La ménopause en chiffres
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Bouffées de chaleur
75 % des femmes qui sont en pré ménopause ou en ménopause ont des bouffées de chaleurs.
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Manque de soutien
45% des femmes ménopausées ne se sentent pas soutenues face aux symptômes de la ménopause.
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Couple
77 % des hommes ont déjà parlé de la ménopause avec leur femme.
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Sécheresse intime
50% des femmes ménopausées sont touchées par la sécheresse intime.
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Entre femmes
27 % des femmes parlent de la ménopause à d’autres femmes.
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Médecin
23% des femmes parlent de la ménopause à leur médecin.
Mes techniques
Les Fleurs de Bach
Ce sont des élixirs floraux qui possèdent chacun leurs propres propriétés…
L'alimentation
« Que ton aliment soit ton seul médicament ». Une citation d’Hippocrate que j’affectionne particulièrement. …
L'activité physique
« Le sport c’est comme la douche c’est non négociable ». C’est une phrase que j’aime répéter à mes clientes qui n’aiment pas bouger …
La relaxation
« Peu importe la pression que vous subissez, si vous pouviez prendre cinq minutes de relaxation par heure, vous seriez plus productif ». Dr Joyce Brothers
Le drainage lymphatique manuel à visée bien-être
Le système lymphatique permet de nettoyer et de filtrer tous les déchets du sang …
La naturopathie
La Naturopathie regroupe plusieurs techniques naturelles différentes…
La phytothérapie
La phytothérapie prévient, soulage ou soigne grâce aux plantes…
La ménopause est une transition que les femmes doivent anticiper pour mieux la vivre avec sérénité
Cameron diaz
Les « surprises de la Ménopause »
Nous ne sommes pas toutes égales devant ce changement hormonal auxquelles la plupart d’entre nous ne sont pas préparées : Chaque femme connaît donc une période plus ou moins longue, des symptômes plus ou moins nombreux, plus ou moins accentués…
Passionnée depuis quelques années par la découverte des médecines non conventionnelles, je me suis tournée assez rapidement vers la naturopathie. J’ai toujours aimé le sport et la nourriture saine.
Mon parcours
Mon parcours professionnel dans le bien-être a commencé en tant que consultante en nutrition et remise en forme. J’ai appris énormément de choses concernant l’alimentation et l’activité physique durant cette formation, mais j’avais besoin d’en savoir plus sur la façon de pouvoir « se soigner » naturellement.
Et voilà que je décide de me former pour devenir naturopathe. L’attrait que j’ai pour les propriétés des plantes ne fait que de croître. Une fois mon certificat obtenu, J’ai décidé de mettre à profit toutes mes connaissances pour aider les femmes à passer le cap de la ménopause sereinement.
Après avoir fait ma formation en naturopathie j’ai décidé de me former aux techniques de drainages lymphatiques manuels à visé bien-être (issu de la méthode Vodder) qui permettent de soulager les jambes lourdes, avoir une meilleure circulation de la lymphe mais aussi une meilleure circulation sanguine.
Mes qualifications
Certificat de Consultante Nutritionnelle et Remise en Forme – par IFORT.
Attestation de Naturopathe option coaching – Educatel.
Certificat Harmonisation Lymphatique – l’univers des massages.
Attestation de formation Drainage Lymphatique Manuel à visé bien-être (issu de la technique Vodder) – MME LIBRACH Nadine
Certificat de formation Le bien vieillir – Docteur Bruno Chacornac
Les techniques que j’utilise pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien sont 100 % naturelles et efficaces,
et surtout bien adaptées à votre vie de femme
Mes partenaires
Consultations au Cabinet d’Ozoir la Ferrière
Retrouvez-moi au cabinet d’Ozoir la Ferrière :
Réservation par téléphone au 07 83 58 38 14
ou en ligne (sécurisé) :
37 Rue François de Tessan, 77330 Ozoir-la-Ferrière