par Claire | Jan 15, 2024 | Drainage Lymphatique Manuel
Le drainage lymphatique manuel (DLM) est une technique thérapeutique douce qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps. Cette approche, souvent méconnue, se révèle être un allié précieux avant une intervention chirurgicale. En effet, le DLM peut...
par Claire | Août 12, 2020 | ménopause
L’été est bien installé sur notre territoire, nous avons même eu des épisodes de canicule (et l’on risque d’en avoir encore ces prochaines semaines). La chaleur n’arrange en rien la sensation d’avoir les jambes très lourdes. Cela n’arrive pas qu’à vous : En effet,...
par Claire | Juil 1, 2020 | Naturopathie
Nous sommes en été, il fait très chaud, besoin de s’hydrater sans culpabiliser car vous en avez marre de ne boire que de l’eau plate, alors pensez à l’eau gazeuse (pour ceux qui aiment, mais ne pas en abuser tout de même). Je vous propose de voir aujourd’hui une...
par Claire | Juin 17, 2020 | Naturopathie
Les épices vous connaissez ? Leurs saveurs permettent de relever vos plats, réveillent vos papilles gustatives mais stimulent aussi votre métabolisme. Pourquoi est-il bon de les utiliser au quotidien pour concocter de bons petits plats diététiques ? Tout simplement...
par Claire | Juin 10, 2020 | Naturopathie
Je conseille souvent à mes clientes de faire des décoctions, des infusions, des lotions ou encore des cataplasmes à base de plantes pour améliorer leur quotidien. Peut-être que ces mots ne vous sont pas familiers ? Et que vous ne connaissez pas leur signification et...
